【2026年版】練馬の精神科・心療内科おすすめクリニック10選｜特徴・選び方を紹介

練馬周辺の対面クリニックに加えて、自宅や職場からオンラインで精神科・心療内科を受診する方法もあります。「通院する時間がとりにくい」「早めに医師に相談したい」という方は、オンライン診療も検討してみてください。

練馬の精神科・心療内科を選ぶときのポイント

練馬駅とその周辺には精神科・心療内科がいくつもあり、駅からのアクセスや診療時間、対応している症状などはクリニックによって異なります。

ここでは、練馬で精神科・心療内科を探すときに確認しておきたいポイントを紹介します。

相談したい症状に対応しているか

不眠、不安、気分の落ち込み、パニック症状、ストレスによる不調など、こころや身体に現れる症状はさまざまです。ただし、対応している症状や診療内容はクリニックによって異なるため、自分の悩みに合った相談ができるか事前に見ておくとよいでしょう。

公式サイトでは、対象疾患や診療内容が紹介されている場合があります。受診先に迷うときは、自分の症状に近い内容が掲載されているかを見てみましょう。

通いやすい場所・診療時間か

こころの不調では、症状や治療方針によって継続的な通院が必要になる場合があります。そのため、自宅や職場、学校から通いやすい場所にあるか、無理なく通える診療時間かを見ておくことが大切です。

練馬駅は西武池袋線・西武有楽町線・都営大江戸線が乗り入れており、クリニックによって最寄りの出口や駅も異なります。駅からの距離だけでなく、普段使う路線や自宅・職場からの行きやすさも把握しておくとよいでしょう。診療時間や休診日はクリニックごとに異なるため、受診前に公式サイトで最新情報を確認してください。

予約や受診はしやすいか

はじめて受診する場合は、予約方法や初診受付の状況も押さえておきたい ポイントです。予約制を採用しているクリニックもあり、受診したいと思ってもすぐに予約が取れるとは限りません。WEB予約や電話予約の有無、初診受付の状況を事前に把握しておくとよいでしょう。

また、対面での通院が難しい場合は、オンライン診療に対応しているクリニックも選択肢になります。外出に負担を感じる方や、仕事・学校の予定で通院時間を確保しにくい方にとって、オンライン診療は相談方法のひとつです。

練馬の精神科・心療内科おすすめクリニック10選

練馬駅で精神科・心療内科を探している方に向けて、桜台・中村橋・江古田など近隣駅のクリニックも含めて、各クリニックの特徴や診療時間、アクセスなどを紹介します。

なお、掲載順はランキングではありません。診療内容や通いやすさはクリニックによって異なるため、受診先を検討する際の参考にしてください。

練馬の精神科・心療内科10院の比較一覧

この記事で紹介する10院の診療時間や予約方法を一覧にまとめました。

○：対応　△：条件あり　×：非対応　－：公式サイトに記載なし

※スマートフォンでは表を横にスクロールしてご覧いただけます。

※各院の公式サイトで2026年10月にウィーミート編集部が確認した情報です。診療時間や受付状況は変更される場合があるため、受診前に各院へご確認ください。

練馬で精神科・心療内科を選ぶときの目安

通院のしやすさや相談したい内容によって、合うクリニックは変わります。目的別に、比較一覧表から該当するクリニックをまとめました。各院の詳細は、この後の紹介をご覧ください。

• 仕事帰りに通いたい（平日19時以降）：こころのクリニックひだまり（月・火・木は20時まで）、練馬駅前メンタルクリニック、中村橋メンタルクリニック（火・水・金）、江古田みずのクリニック、東武練馬メンタルクリニック（月曜）
• 土曜も夕方まで受診したい：こころのクリニックひだまり（18時まで）、練馬南口ストレスケアクリニック（17時半まで）、練馬駅前メンタルクリニック、中村橋メンタルクリニック（17時まで）
• 当日の受診を相談したい：練馬南口ストレスケアクリニック（初診の当日予約可）、江古田みずのクリニック（電話で当日初診受付）
• オンライン診療も利用したい：練馬南口ストレスケアクリニック、あおいクリニック
• 練馬駅からすぐの場所で探したい：練馬駅前メンタルクリニック（南口 徒歩1分）、練馬南口ストレスケアクリニック（徒歩1分）、ローズメンタルクリニック（西口 徒歩2分）、あまがいメンタルクリニック練馬（徒歩3分）
• 近隣駅で探したい：桜台駅（こころのクリニックひだまり、あおいクリニック）、中村橋駅（中村橋メンタルクリニック）、江古田駅（江古田みずのクリニック、こもれびクリニック）、東武練馬駅（東武練馬メンタルクリニック）

1. 練馬駅前メンタルクリニック

練馬駅前メンタルクリニックの診療時間

▲：水曜午前は9:30〜13:00、土曜は8:30〜12:00／14:00〜17:00

休診日：日曜・祝日

練馬駅前メンタルクリニックの基本情報（住所・アクセス・予約方法）

練馬駅前メンタルクリニックは、西武池袋線・西武有楽町線「練馬駅」南口から徒歩1分の場所にある心療内科・精神科クリニックです。不眠やうつ病、適応障害、パニック障害、不安障害、強迫性障害、統合失調症、物忘れ・認知症など、幅広いこころの不調について相談できます。女性のメンタルヘルスにも対応しています。

在籍する医師はいずれも精神保健指定医・日本精神神経学会精神科専門医の資格を持ち、女性医師も診療を担当しています。院長は日本医師会認定産業医の資格も有しています。精神保健福祉士・社会福祉士が常駐しており、生活や各種申請、就労に関する相談ができる点も特徴です。自立支援医療・生活保護の指定医療機関でもあります。

平日は朝8時30分（水曜は9時30分）から19時まで、土曜も17時まで診療しています。初診は電話予約が必要で、再診は予約なしで受診できます。

2. 練馬南口ストレスケアクリニック

練馬南口ストレスケアクリニックの診療時間

▲：土曜午後は14:30〜17:30

休診日：水曜・日曜・祝日

練馬南口ストレスケアクリニックの基本情報（住所・アクセス・予約方法）

練馬南口ストレスケアクリニックは、練馬駅から徒歩1分の場所にある心療内科・精神科・内科のクリニックです。不眠症やうつ病、適応障害、パニック障害、社会不安障害、強迫性障害のほか、心身症や月経前症候群、過敏性腸症候群、物忘れ（認知症）など、心と体の両面にわたる不調を相談できます。

女性医師が在籍しており、精神保健指定医の資格を持つ医師が診療にあたっています。心理士によるカウンセリングを曜日ごとに担当者を分けて実施しているほか、減薬の相談やセカンドオピニオンにも対応しています。なお、アルコールや薬物による精神症状は診療の対象外とされています。

初診は電話で予約でき、当日予約にも対応しています。再診はインターネットや自動電話で予約できます。土曜日も診療していますが、窓口でのクレジットカード払いには対応していない点に注意しましょう。

3. ローズメンタルクリニック

ローズメンタルクリニックの診療時間

※昼休みなし

休診日：月曜・日曜・祝日

ローズメンタルクリニックの基本情報（住所・アクセス・予約方法）

ローズメンタルクリニックは、練馬駅西口から徒歩2分の場所にある精神科・心療内科クリニックです。女性医師が診療を担当しており、不眠症やうつ病、パニック障害、適応障害、強迫性障害などの相談に対応しています。

院長は精神保健指定医の資格を持ち、大学病院の精神科や精神科病院などで経験を積んできました。夫婦関係や育児、仕事と家庭の両立といった女性ならではの悩みに加えて、職場のパワハラや不登校などについても相談できます。男性の受診も可能です。

診療は火曜から土曜の9時30分から15時30分までで、昼休みを設けていません。初診は完全予約制で、診療時間内に電話で予約します。再診は時間予約ではなく順番制で、ホームページから順番を取る仕組みです。なお、睡眠薬のみの処方は原則として行っていないため、受診前に確認しておくとよいでしょう。

4. あまがいメンタルクリニック練馬

あまがいメンタルクリニック練馬の診療時間

▲：金曜は9:00〜14:00

休診日：金曜午後・土曜午後・日曜・祝日

あまがいメンタルクリニック練馬の基本情報（住所・アクセス・予約方法）

あまがいメンタルクリニック練馬は、練馬駅から徒歩3分の場所にある精神科・心療内科・老年精神科のクリニックです。気分の落ち込みや不安、不眠、対人関係での緊張、更年期の不調などのほか、高齢の方の物忘れや認知症に関する相談にも対応しています。家族からの相談も受け付けています。

院長は精神保健指定医・日本精神神経学会精神科専門医で、認知症診療医の資格も持っています。急性期と慢性期の両方の精神医療に携わってきた経験を生かし、一人ひとりに合った提案を心がけています。併設のカウンセリングルームでは、カウンセリングや認知行動療法、心理検査を受けられます。

院内には復職・就労支援を目的としたデイケアのショートプログラムがあり、短時間のプログラムから参加できます。初診は電話での完全予約制です。月曜から木曜は18時まで診療しており、金曜は14時まで、土曜は午前のみの診療です。

5. こころのクリニックひだまり

こころのクリニックひだまりの診療時間

▲：土曜は15:00〜18:00（午後のみ）

休診日：水曜・金曜・土曜午前・日曜・祝日

こころのクリニックひだまりの基本情報（住所・アクセス・予約方法）

こころのクリニックひだまりは、桜台駅から徒歩1分、練馬駅からも徒歩10分ほどの場所にある精神科・心療内科クリニックです。2025年4月に開院し、適応障害や不眠症、うつ病、躁うつ病、不安障害のほか、アルコールやギャンブル、ネットなどの依存症の相談にも対応しています。

院長は、依存症の専門医療機関である国立病院機構 久里浜医療センターで診療に携わってきた精神科医です。薬物療法に加えて、マインドフルネスや内観療法を取り入れている点が特徴です。依存症の方を対象とした集団療法も予定されています。

月曜・火曜・木曜は20時まで診療しているため、仕事帰りにも通院しやすいでしょう。完全予約制で、WEBまたは電話で予約できます。初診の方は予約後にWEB問診への回答が必要です。各種診断書の発行にも対応しています。

6. あおいクリニック

あおいクリニックの診療時間

▲：月曜・木曜は9:15〜16:00、水曜は9:15〜11:00、土曜は9:15〜14:00

休診日：日曜・祝日・年末年始

あおいクリニックの基本情報（住所・アクセス・予約方法）

あおいクリニックは、桜台駅南口から徒歩1分、練馬駅からも徒歩7分の場所にある心療内科・精神科クリニックです。女性の精神科専門医が院長を務めており、「一般心療内科・精神科」「働く人のメンタルヘルス」「女性・子どものこころ外来」の3つを柱に診療しています。

院長は精神科専門医・精神保健指定医で、認知症サポート医でもあります。カウンセリングや精神療法を中心に、症状に応じて薬を処方する方針をとっています。月経周期に関連する不調や産後うつ、育児の悩み、子どもの不登校などについて相談できる点も特徴です。

完全予約制で、WEBまたは電話で予約できます。支払いは現金のみです。1年以内に他院の心療内科・精神科を受診している方は紹介状が必要なため、事前に準備しておきましょう。

7. 中村橋メンタルクリニック

中村橋メンタルクリニックの診療時間

▲：月曜・土曜の午後は14:00〜17:00

休診日：木曜・日曜・祝日

中村橋メンタルクリニックの基本情報（住所・アクセス・予約方法）

中村橋メンタルクリニックは、練馬駅の隣駅にあたる西武池袋線「中村橋駅」から徒歩約4分の心療内科・精神科クリニックです。2024年5月に現在の場所へ移転しました。不眠や気分の落ち込み、人前での緊張、電車やバスでの強い不安、何度も確認してしまう、不注意によるミスが多いといった悩みについて相談できます。

院長は精神保健指定医、日本精神神経学会精神科専門医・指導医、日本医師会認定産業医の資格を持っています。精神保健指定医の女性医師も在籍しています。急性期から慢性期まで幅広い状態に対応し、患者さんの希望を尊重しながら、病状や生活環境をふまえて治療方針を決める姿勢をとっています。

完全予約制で、予約は電話のみ受け付けています。初診時は30分以上の時間を確保し、予約時刻の15分前に来院するよう案内されています。火曜・水曜・金曜は19時まで、土曜も17時まで診療しています。

8. 江古田みずのクリニック

江古田みずのクリニックの診療時間

▲：土曜は9:00〜12:00（第2・第4土曜は13:00〜16:00も診療）

休診日：木曜・日曜・祝日・第2・第4月曜

江古田みずのクリニックの基本情報（住所・アクセス・予約方法）

江古田みずのクリニックは、西武池袋線「江古田駅」北口から徒歩1分の場所にある心療内科・精神科・脳神経内科のクリニックです。気分の落ち込みや不安、不眠、妄想といったこころの症状に加え、物忘れや頭痛、ふるえ、しびれなど神経に関わる症状も相談できます。

院長は日本神経学会専門医・精神保健指定医・日本内科学会認定医の資格を持ち、大学病院の神経内科や精神科病院で診療してきました。精神疾患と、認知症などの神経疾患の両方を診てきた経験があり、物忘れが気になる方やそのご家族の相談先にもなります。英語での診療にも対応しています。

初診は電話で予約し、当日の予約も電話で相談できます。平日は19時まで診療していますが、木曜と第2・第4月曜は休診のため、受診日を確認してから予約しましょう。

9. こもれびクリニック

こもれびクリニックの診療時間

▲：第1・第3金曜は休診、土曜は9:00〜13:00

休診日：木曜・第1・第3金曜・日曜・祝日

こもれびクリニックの基本情報（住所・アクセス・予約方法）

こもれびクリニックは、江古田駅南口から徒歩1分の場所にある児童精神科・精神科・心療内科のクリニックです。1歳前後から中高生までのお子さんとその家族を中心に診療しており、言葉の遅れやかんしゃく、落ち着きのなさ、感覚過敏、学習面の心配、不安や不眠などの相談に対応しています。

院長は日本精神神経学会認定精神科専門医・指導医、子どものこころ専門医・指導医などの資格を持ち、大学病院や区の発達支援施設などで子どもの診療に携わってきました。精神療法や必要最小限の薬物療法に加え、個別療育や認知行動療法をベースにした心理カウンセリングも行っています。各種診断書にも対応しています。

完全予約制で、初診はWEBで予約します。再診に年齢制限はなく、成人後も通院を続けられます。一方、高校生以上の初診は原則として女性に限られ、20歳以上は原則として患者さんのご家族のみが対象です。お子さんのこころや発達について、練馬・江古田周辺で相談先を探している保護者の方の選択肢になります。

10. 東武練馬メンタルクリニック

東武練馬メンタルクリニックの診療時間

▲：火曜・木曜・金曜の午後は14:30〜18:00、土曜は9:00〜13:00

休診日：水曜・土曜午後・日曜・祝日

東武練馬メンタルクリニックの基本情報（住所・アクセス・予約方法）

東武練馬メンタルクリニックは、東武東上線「東武練馬駅」から徒歩1分の心療内科・精神科クリニックです。所在地は板橋区ですが、練馬区北町に隣接しており、練馬区北部からも通いやすい立地です。うつ病や不眠症、不安障害、パニック障害、社交不安障害、適応障害、PTSD、認知症などの相談に対応しています。

院長は精神保健指定医で、日本精神神経学会と日本認知症学会の専門医・指導医、認知症サポート医の資格を持っています。総合病院の精神科で専門医長を務めた経験があり、認知症の早期診断や、原因がはっきりしない身体症状の診断にも力を入れています。PTSDの治療法である持続エクスポージャー療法（PE）のセラピスト認定も受けています。

初診は電話での予約が必要で、予約時に名前や年齢、相談内容を簡単に伝えます。月曜は19時まで、そのほかの平日も18時まで診療しており、土曜は午前中の診療です。十分な対話をもとに、薬物療法やカウンセリング、地域の支援の活用などを組み合わせて提案しています。

通院が難しい方はオンライン診療も選択肢

練馬駅には、夜間診療に対応しているクリニックや専門医が在籍するクリニックもあり、医療機関でもそれぞれ特徴が異なります。

• まずは気軽に相談したい
• 外出がつらい
• 仕事・学校が忙しく通院時間を確保できない

という方は、オンライン診療も選択肢のひとつです。

WeMeetでは、精神科・心療内科のオンライン診療に対応しており、自宅からスマートフォンで受診できます。

「どこを受診すればよいか迷っている」

「まずは医師に相談したい」

という方は、オンライン診療の利用も検討してみてください。

はじめての受診で不安な方も自宅から相談可能

「精神科を受診するべきかわからない」

「症状が軽い段階で相談しても良いのだろうか」

「忙しくて通院時間の確保が難しい」

このような理由から、受診を先延ばしにしてしまう方もいるのではないでしょうか。

WeMeetでは、予約から診察、決済までオンラインで完結するため、通院の負担を抑えながら受診できる点が特徴です。

気分の落ち込みや不安、不眠などの症状は、早めに相談することで適切なサポートにつながる場合があります。「どのクリニックを受診すればよいか迷っている」「まずは医師に相談したい」という方は、オンライン診療も選択肢のひとつとして検討してみてください。

WeMeetの医師一覧はこちら

練馬でおすすめの精神科・心療内科に関するよくある質問

精神科と心療内科の違いは何ですか？

精神科は、うつ病、不安障害、パニック障害、不眠症、統合失調症など、こころの症状や病気を中心に診療する科です。一方、心療内科は、ストレスや心理的な要因が関係して、胃の不調や動悸、頭痛など身体症状が現れている場合に相談しやすい診療科です。

ただし、実際の診療内容はクリニックによって異なり、精神科と心療内科の両方を標榜している医療機関もあります。迷う場合は、公式サイトで診療内容を確認するか、受診前に問い合わせるとよいでしょう。

初診時に必要な持ち物はありますか？

初診時には、マイナ保険証または資格確認書、お薬手帳、服用中の薬がわかるものを持参するとよいでしょう。ほかの医療機関に通院中の方は、紹介状や検査結果、診療情報提供書などがあると診察がスムーズになる場合があります。

また、自立支援医療受給者証や各種医療証を持っている方は、受診時に提示できるよう準備しておきましょう。必要な持ち物はクリニックによって異なるため、初診前に公式サイトで確認してください。

診断書は発行してもらえますか？

精神科・心療内科では、医師が診察したうえで必要と判断した場合に、診断書を発行してもらえることがあります。休職や復職、学校・職場への提出などで診断書が必要な場合は、受診時に相談しましょう。

ただし、診断書の発行可否や即日発行に対応しているかはクリニックによって異なります。診断書が必要な方は、予約時や受診前に、対応状況や発行までの日数、費用を問い合わせてください。

練馬でおすすめの精神科・心療内科を参考に受診先を見つけましょう

練馬駅には、精神科・心療内科が数多くあります。診療内容や対応している症状、アクセス、診療時間などはクリニックによって異なるため、ご自身に合った受診先を選ぶことが大切です。

不安や不眠、気分の落ち込み、ストレスによる不調などが続いている場合は、我慢せず早めに相談しましょう。外出や通院に負担を感じる方は、オンライン診療も選択肢のひとつです。

この記事で紹介した練馬駅の精神科・心療内科を参考に、相談先を見つけてください。

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