【2026年版】上野の精神科・心療内科おすすめクリニック10選｜特徴・選び方を紹介

上野周辺の対面クリニックに加えて、自宅や職場からオンラインで精神科・心療内科を受診する方法もあります。「通院する時間がとりにくい」「早めに医師に相談したい」という方は、オンライン診療も検討してみてください。

上野の精神科・心療内科を選ぶときのポイント

上野駅には精神科・心療内科が多く、駅からのアクセスや診療時間、対応している症状などはクリニックによって異なります。

ここでは、上野で精神科・心療内科を探すときに確認しておきたいポイントを紹介します。

相談したい症状に対応しているか

不眠、不安、気分の落ち込み、パニック症状、ストレスによる不調など、こころや身体に現れる症状はさまざまです。ただし、対応している症状や診療内容はクリニックによって異なるため、自分の悩みに合った相談ができるか事前に見ておくとよいでしょう。

公式サイトでは、対象疾患や診療内容が紹介されている場合があります。受診先に迷うときは、自分の症状に近い内容が掲載されているかを見てみましょう。

通いやすい場所・診療時間か

こころの不調では、症状や治療方針によって継続的な通院が必要になる場合があります。そのため、自宅や職場、学校から通いやすい場所にあるか、無理なく通える診療時間かを見ておくことが大切です。

上野駅はJR各線や東京メトロ銀座線・日比谷線が乗り入れ、公園口・不忍口・広小路口・入谷口など出口も多いため、駅からの距離だけでなく、普段使う路線や目的地からの行きやすさも把握しておくとよいでしょう。診療時間や休診日はクリニックごとに異なるため、受診前に公式サイトで最新情報を確認してください。

予約や受診はしやすいか

はじめて受診する場合は、予約方法や初診受付の状況も押さえておきたいポイントです。予約制を採用しているクリニックもあり、受診したいと思ってもすぐに予約が取れるとは限りません。WEB予約や電話予約の有無、初診受付の状況を事前に把握しておくとよいでしょう。

また、対面での通院が難しい場合は、オンライン診療に対応しているクリニックも選択肢になります。外出に負担を感じる方や、仕事・学校の予定で通院時間を確保しにくい方にとって、オンライン診療は相談方法のひとつです。

上野の精神科・心療内科おすすめクリニック10選

上野駅で精神科・心療内科を探している方に向けて、各クリニックの特徴や診療時間、アクセスなどを紹介します。

なお、掲載順はランキングではありません。診療内容や通いやすさはクリニックによって異なるため、受診先を検討する際の参考にしてください。

上野の精神科・心療内科10院の比較一覧

この記事で紹介する10院の診療時間や予約方法を一覧にまとめました。

○：対応　△：条件あり　×：非対応　－：公式サイトに記載なし

※スマートフォンでは表を横にスクロールしてご覧いただけます。

※各院の公式サイトで2026年10月にウィーミート編集部が確認した情報です。診療時間や受付状況は変更される場合があるため、受診前に各院へご確認ください。

上野で精神科・心療内科を選ぶときの目安

通院のしやすさや相談したい内容によって、合うクリニックは変わります。目的別に、比較一覧表から該当するクリニックをまとめました。各院の詳細は、この後の紹介をご覧ください。

• 仕事帰りに通いたい（平日20時以降）：ストレスケア東京上野駅前クリニック（月・火・水・金、思春期世代が対象）、一宮メンタルクリニック（木曜）、ともしびクリニック秋葉原院
• 日曜も受診したい：上野心療内科ゆうメンタルクリニック 上野院、おおかみこころのクリニック 秋葉原院、ともしびクリニック秋葉原院
• 当日の受診を相談したい：上野心療内科ゆうメンタルクリニック 上野院、一宮メンタルクリニック、御徒町クリニック、おおかみこころのクリニック 秋葉原院、ともしびクリニック秋葉原院（いずれも空き状況による）
• 診断書の即日発行を相談したい：上野心療内科ゆうメンタルクリニック 上野院、おおかみこころのクリニック 秋葉原院、ともしびクリニック秋葉原院（いずれも医師の判断による）
• 上野駅からすぐの場所で探したい：上野心療内科ゆうメンタルクリニック 上野院（不忍口・広小路口）、ストレスケア東京上野駅前クリニック（入谷口）
• 子ども・思春期の相談をしたい：ストレスケア東京上野駅前クリニック（おおむね12〜22歳）、上野 なつメンタルクリニック（初診は高校3年生まで・家族での相談も可）

1. 上野心療内科ゆうメンタルクリニック上野院

上野心療内科ゆうメンタルクリニック上野院の診療時間

▲：土曜は9:00〜12:00／13:30〜18:30、日曜午後は13:30〜18:00

休診日：平日の祝日

上野心療内科ゆうメンタルクリニック上野院の基本情報（住所・アクセス・予約方法）

上野心療内科ゆうメンタルクリニック上野院は、JR上野駅の不忍口・広小路口、東京メトロ上野駅4番出口から徒歩0分の場所にある精神科・心療内科クリニックです。うつ病や不眠症、パニック障害、適応障害、発達障害、摂食障害など、幅広い症状の相談を受け付けています。

医師の診察に加え、希望に応じて心理士によるカウンセリングを受けられる体制です。ADHDの簡易検査やWAIS-Ⅳなどの心理検査、休職に関する相談、復職に向けたデイケアについても案内されており、薬の処方以外のサポートもあわせて検討したい方の選択肢になります。

平日は19時まで、土曜・日曜も診療しており、休診は平日の祝日のみです。毎日初診を受け付けており、WEBまたは電話で診察を申し込めます。通勤・通学で上野駅を利用している方にとって通いやすい立地です。

2. ストレスケア東京上野駅前クリニック

ストレスケア東京上野駅前クリニックの診療時間

▲：土曜は11:00〜18:00

休診日：木曜・日曜・祝日

ストレスケア東京上野駅前クリニックの基本情報（住所・アクセス・予約方法）

ストレスケア東京上野駅前クリニックは、JR上野駅入谷口から徒歩1分の場所にある、思春期世代を対象とした心療内科・精神科クリニックです。主に中学生・高校生・大学生の相談を受け付けており、不登校やひきこもり、発達の課題、対人関係の悩みなどに対応しています。

担当カウンセラーによる個別カウンセリングと、少人数制のデイケアを診療の柱としている点が特徴です。デイケアでは認知行動療法をもとにしたプログラムのほか、アートやヨガ、コミュニケーション活動などを取り入れています。WAIS-ⅣやWISC-Ⅴなどの心理検査も受けられます。

外来は月曜・火曜・水曜・金曜が20時まで、土曜は18時まで診療しています。完全予約制で、初診・再診ともにLINEやWEBから予約します。

3. 一宮メンタルクリニック

一宮メンタルクリニックの診療時間

▲：木曜午後は15:00〜20:00、金曜午後は15:00〜18:00、土曜は9:30〜17:00

休診日：日曜・祝日

一宮メンタルクリニックの基本情報（住所・アクセス・予約方法）

一宮メンタルクリニックは、JR御徒町駅や仲御徒町駅、上野御徒町駅、上野広小路駅の各駅から徒歩1分の精神科・心療内科クリニックです。うつ病や適応障害、社交不安障害、双極性障害、発達障害、パニック障害、不眠症などに対応しています。

薬物療法に加えて、心理療法やカウンセリング、認知リハビリテーション、復職支援（リワーク）プログラムなど、複数の治療の選択肢を用意しています。歯や口の不調に心理的な要因が関わる「歯科心身症」を診療対象としている点も特徴です。診療室は防音処理され、呼び出しに名前を使わないなど、プライバシーにも配慮しています。

平日は19時30分まで（木曜は20時まで、金曜は18時まで）、土曜は17時まで診療しています。当日の予約や時間変更にも対応しています。休職からの復帰に向けた相談をしたい方にとっても選択肢になるクリニックです。

4. 御徒町クリニック

御徒町クリニックの診療時間

▲：土曜午後は15:00〜18:00

休診日：日曜・祝日・水曜午前

御徒町クリニックの基本情報（住所・アクセス・予約方法）

御徒町クリニックは、JR御徒町駅北口から徒歩2分、JR上野駅中央口からも徒歩4分の場所にある心療内科・精神科クリニックです。うつ病や不眠症、パニック障害、社会不安障害、ADHD、統合失調症、認知症など、さまざまなこころの不調を相談できます。

仕事帰りにも立ち寄りやすい駅前のメンタルクリニックを目指しており、患者さんとのコミュニケーションを大切にする診療方針を掲げています。飲酒量を減らすための減酒外来や障害年金の相談、通院が難しい方への訪問診療（往診）についても案内しています。

平日は18時30分まで、土曜も18時まで診療しています（水曜は午後のみ）。初診は予約制で、メールフォームまたは電話で申し込めます。当日の受診を希望する場合は、電話で問い合わせましょう。

5. 上野の森クリニック

上野の森クリニックの診療時間

休診日：月曜・火曜・木曜・金曜・日曜・祝日

上野の森クリニックの基本情報（住所・アクセス・予約方法）

上野の森クリニックは、湯島駅から徒歩1分、JR上野駅からも徒歩圏内にある心療内科・精神科クリニックです。うつ病や不眠症、パニック障害、強迫性障害、社会不安障害、適応障害など、ストレスと関わりの深い症状を中心に相談を受け付けています。

人間関係や仕事の状況、考え方の癖、栄養やホルモンの状態など、不調の背景を多面的に捉える診療方針を掲げており、心理テストやホルモン検査を含む血液検査も行っています。臨床心理士が担当する森田療法や、臨床美術を取り入れた芸術療法を行っている点も特徴です。在籍医師は精神科専門医・精神保健指定医の資格を有しています。

診療は完全予約制で、来院前に電話での予約が必要です。診療日・診療時間が限られているため、受診を希望する場合は事前に電話で最新の診療日を確認しましょう。

6. 上野 なつメンタルクリニック

上野 なつメンタルクリニックの診療時間

休診日：木曜・日曜・祝日

上野 なつメンタルクリニックの基本情報（住所・アクセス・予約方法）

上野 なつメンタルクリニックは、上野駅から徒歩5～7分、永寿総合病院の斜め向かいにある、子どもと家族を対象とした心療内科クリニックです。乳幼児から思春期までの子どもと、その家族のこころの相談を受け付けており、初診は高校3年生までが対象です。

発達に関する心配や不登校、頭痛や朝起きられないといったこころの不調に関わる身体症状、育児の悩み、家族関係の問題、トラウマなどについて相談できます。院長は小児科専門医で、子どもと家族のメンタルヘルスに長く携わってきた医師です。公認心理師による発達検査や、子どものプレイセラピーと並行した家族面接も行っています。

診療は予約制で、公式サイトのフォームから申し込んだ後、クリニックからの電話で日時が決まります。保険診療の費用に加えて予約料（初回5,000円、2回目以降3,000円）がかかります。子どものこころの不調について、家族と一緒に相談したい方の選択肢になります。

7. 御徒町榎本クリニック

御徒町榎本クリニックの診療時間

休診日：日曜・祝日

御徒町榎本クリニックの基本情報（住所・アクセス・予約方法）

御徒町榎本クリニックは、新御徒町駅A1出口から徒歩3分、JR御徒町駅からも徒歩圏内にある精神科クリニックです。うつ病や躁うつ病などの気分障害、統合失調症、発達障害、認知症に加え、アルコール・薬物・ギャンブルなどの依存症の相談に対応しています。

精神科デイナイトケアに力を入れている医療機関で、集団精神療法を中心としたグループ治療を行っている点が特徴です。ビル内のフロアを目的別に分け、依存症からの回復や再発予防、社会復帰、復職などに向けたプログラムを用意しています。就労支援やカウンセリングのプログラムもあります。

外来は月曜から土曜まで、19時30分まで診療しています。初診の際は、事前に電話で連絡してから来院する必要があります。依存症の治療や、生活リズムを整えながら社会復帰を目指したい方の選択肢のひとつです。

8. 土田病院

土田病院の診療時間

※外来の受付時間です

休診日：日曜・祝日

土田病院の基本情報（住所・アクセス・予約方法）

土田病院は、上野桜木にある精神科の病院です。JR鶯谷駅北口や東京メトロ根津駅から徒歩10分、JR上野駅公園口から徒歩15分ほどで、都営バスの「上野桜木」「谷中」停留所からは徒歩1分です。台東区周辺で精神科疾患の診療を行っており、外来から入院、退院後の生活まで支援しています。

外来では薬物療法やカウンセリングのほか、心理検査、外来作業療法、セカンドオピニオン、家族相談などを行っています。入院施設を備えているほか、精神科訪問看護や医療相談室、家族教室など、通院以外の支援体制も整えている点が特徴です。

外来は完全予約制で、受付は午前が9時から11時30分、午後が13時から15時30分までです（月曜・木曜は午前のみ）。入院も含めた継続的なサポートを視野に入れたい方や、家族として相談先を探している方の選択肢になります。

9. おおかみこころのクリニック 秋葉原院

おおかみこころのクリニック 秋葉原院の診療時間

休診日：年末年始・夏季休暇

おおかみこころのクリニック 秋葉原院の基本情報（住所・アクセス・予約方法）

おおかみこころのクリニック秋葉原院は、秋葉原駅から徒歩1分の場所にある精神科・心療内科クリニックです。上野駅からはJR山手線・京浜東北線で2駅の距離にあり、うつ病や適応障害、不安障害、睡眠障害、発達障害などの相談を受け付けています。

医師が必要と判断した場合、診断書は最短で受診当日に発行されます。精神療法やカウンセリングのほか、rTMS療法など薬以外の治療法も扱っています。診療部長は日本精神神経学会専門医・認定産業医の資格を有しています。水曜日は内科の一般診療にも対応しています。

土日を含めて毎日10時から19時まで診療しています。完全予約制で、WEBまたはLINEから24時間予約でき、当日の予約にも対応しています。予約は16歳以上が対象です。自立支援医療制度も利用できます。

10. ともしびクリニック秋葉原院

ともしびクリニック秋葉原院の診療時間

▲：土・日・祝の午後は15:00〜19:30

休診日：なし

ともしびクリニック秋葉原院の基本情報（住所・アクセス・予約方法）

ともしびクリニック秋葉原院は、JR秋葉原駅中央改札や地下鉄秋葉原駅2番出口から徒歩3分の精神科・心療内科クリニックです。うつ病や適応障害、自律神経失調症、パニック障害、睡眠障害、双極性障害などの相談を受け付けています。

こころと身体の状態を把握するため、初診時に心理テストと血液検査を行っている点が特徴です。診断書は、内容や混雑状況によっては最短で当日中に発行できる場合があります（別途手数料）。待合室には間仕切りが設けられ、他の患者さんと顔を合わせにくいよう配慮されています。

休診日はなく、平日は22時まで、土日祝も19時30分まで診療しています。完全予約制で、公式LINEから24時間予約でき、空きがあれば当日の予約も可能です。仕事帰りの遅い時間帯に受診したい方にとって選択肢のひとつになります。

通院が難しい方はオンライン診療も選択肢

上野駅には、夜間診療に対応しているクリニックや専門医が在籍するクリニックもあり、医療機関によってそれぞれ特徴が異なります。

• まずは気軽に相談したい
• 外出がつらい
• 仕事・学校が忙しく通院時間を確保できない

という方は、オンライン診療も選択肢のひとつです。

WeMeetでは、精神科・心療内科のオンライン診療に対応しており、自宅からスマートフォンで受診できます。

「どこを受診すればよいか迷っている」

「まずは医師に相談したい」

という方は、オンライン診療の利用も検討してみてください。

はじめての受診で不安な方も自宅から相談可能

「精神科を受診するべきかわからない」

「症状が軽い段階で相談しても良いのだろうか」

「忙しくて通院時間の確保が難しい」

このような理由から、受診を先延ばしにしてしまう方もいるのではないでしょうか。

WeMeetでは、予約から診察、決済までオンラインで完結するため、通院の負担を抑えながら受診できる点が特徴です。

気分の落ち込みや不安、不眠などの症状は、早めに相談することで適切なサポートにつながる場合があります。「どのクリニックを受診すればよいか迷っている」「まずは医師に相談したい」という方は、オンライン診療も選択肢のひとつとして検討してみてください。

WeMeetの医師一覧はこちら

上野でおすすめの精神科・心療内科に関するよくある質問

精神科と心療内科の違いは何ですか？

精神科は、うつ病、不安障害、パニック障害、不眠症、統合失調症など、こころの症状や病気を中心に診療する科です。一方、心療内科は、ストレスや心理的な要因が関係して、胃の不調や動悸、頭痛など身体症状が現れている場合に相談しやすい診療科です。

ただし、実際の診療内容はクリニックによって異なり、精神科と心療内科の両方を標榜している医療機関もあります。迷う場合は、公式サイトで診療内容を確認するか、受診前に問い合わせるとよいでしょう。

初診時に必要な持ち物はありますか？

初診時には、マイナ保険証または資格確認書、お薬手帳、服用中の薬がわかるものを持参するとよいでしょう。ほかの医療機関に通院中の方は、紹介状や検査結果、診療情報提供書などがあると診察がスムーズになる場合があります。

また、自立支援医療受給者証や各種医療証を持っている方は、受診時に提示できるよう準備しておきましょう。必要な持ち物はクリニックによって異なるため、初診前に公式サイトで確認してください。

診断書は発行してもらえますか？

精神科・心療内科では、医師が診察したうえで必要と判断した場合に、診断書を発行してもらえることがあります。休職や復職、学校・職場への提出などで診断書が必要な場合は、受診時に相談しましょう。

ただし、診断書の発行可否や即日発行に対応しているかはクリニックによって異なります。診断書が必要な方は、予約時や受診前に、対応状況や発行までの日数、費用を問い合わせてください。

上野でおすすめの精神科・心療内科を参考に受診先を見つけましょう

上野駅には、精神科・心療内科が数多くあります。診療内容や対応している症状、アクセス、診療時間などはクリニックによって異なるため、ご自身に合った受診先を選ぶことが大切です。

不安や不眠、気分の落ち込み、ストレスによる不調などが続いている場合は、我慢せず早めに相談しましょう。外出や通院に負担を感じる方は、オンライン診療も選択肢のひとつです。

この記事で紹介した上野駅の精神科・心療内科を参考に、相談先を見つけてください。

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